2026 darf dein Jahr werden? Klarer, leichter und mehr in Verbindung mit dir selbst? Dann schenke dir diesen besonderen Tag voller Reflexion, Impulsen und innerer Stärke. Ein inspirierend gestalteter Workshop für Frauen, die .. sich neu orientieren möchtennach einer turbulenten Zeit Klarheit suchen ihre Bedürfnisse und Grenzen ernster nehmen wollen wieder mehr Leichtigkeit spüren…
Die kleinen und erst recht die größeren Ereignisse oder Herausforderungen des Lebens kosten Sie viel Kraft und machen Ihnen zu schaffen? Stress, Sorgen oder Kummer belasten Ihren Alltag? In diesem Workshop lernen Sie 7 Säulen Ihrer inneren Widerstandskraft (Resilienz) kennen und wie Sie diese stärken können. Als extra Plus betrachten wir zusätzlich…
Ein Beitrag nicht nur für Kinder und Jugendliche, sondern für jede Altersgruppe. Nicht nur wir Erwachsene, leider heutzutage auch schon unsere jüngsten Kinder, sind einer Flut an potenziell Stress auslösenden Reizen und oft auch überfordernden Situationen ausgesetzt. Insbesondere ab dem Schulalter zeigen immer mehr Kinder deutliche, stressbedingte Symptome. Zahlreiche Studien belegen, dass bereits mehr als…